Tijdens een positieve
of negatieve gebeurtenis nemen we waar met onze zintuigen: zien, horen, voelen en
ruiken. Voor een positieve gebeurtenis
geeft dit mooie leuke herinneringen. Een parfumgeur kan zoveel emoties naar
boven brengen. Het kan een supergoed opwekkend gevoel geven. Het kan een
herinnering aan iemand geven doorheen je brein. Tijdens de beleving verbinden
onze emoties, die een reactie zijn op dit voorval, met ons brein. Het lijkt op
een schuif in de grote ladenkast. Opgeslagen door onze gevoelens en onze
waarnemingen.
Helaas zijn
niet alle gebeurtenissen positief. Negatieve gebeurtenissen nestelen op ons
netvlies dat alsook verbonden gaat met gevoelens. Een gebeurtenis dat mentaal
of fysiek misbruik kan betekenen. Triggers kunnen de kop op steken door een
herkende geur die belevende emoties en herinneringen herkennen. Een trigger is een reactie op eerdere emoties
en belevingen, dat het slachtoffer in paraatheid brengt om zich in veiligheid
te stellen.
Zware
negatieve voorvallen maken littekens intern-onzichtbaar in het lichaam en
extern-zichtbaar op het lichaam. Pijn, koude en warme temperaturen, het
ONDERGAAN, de MACHTELOOSHEID, het DWANGZWIJGEN OF MONDDOOD MAKEN. De ervaringen
blijven op het netvlies en in de emotie-herinneringen en beeld-herinneringen
vast zitten. Men kan doorheen flashbacks, alles terug zo intens herbeleven. Incidenten
waarbij we ons in veiligheid moeten stellen hebben, waarbij we alles alleen
moesten ondergaan zonder enige ondersteuning, en dan nog eens moeten
dwangzwijgen om de dader te MOETEN INDEKKEN VOOR ZIJN DADEN, wordt geprikt en
verstikkend in het brein opgeslagen.
Tijdens een
trigger (een herken- punt dat in actie komt om te overleven en ons doet
vluchten of vechten), in de flashback gaat ons brein op zoek naar veiligheid
dat het niet vinden kan! Angst overheerst door eerdere machteloze ondergaan van
misdaden. Doorheen de herbeleving ‘voelen’ we terug wat we mee gemaakt hebben. DE
STANK DIE WE GEROKEN HEBBEN. Wat we overleefd hebben. “Flashbacks laten ons
voelen en zien, wat we overleefd hebben. Ons brein leeft nog verder in dat
trauma”.
Tijdens een flashback-paniekaanval wordt MEESTAL de verkeerde emotie ‘boosheid
of kwaadheid’ geplakt = dat totaal niets met agressie te maken heeft! Doordat
de traumatische gebeurtenis herbeleefd wordt, beïnvloedt dat ons gedrag,
en zijn de emoties niet onder controle,
dat betekend dat gevoelens de vrije ongeremde loop krijgen om zich in
veiligheid te moeten brengen! Een flashback heeft NIETS TE MAKEN MET
AGRESSIE! Het is een herbeleving wat overleefd is!!
In positieve
gebeurtenissen of ‘iemand die jou net passeert’ kan een positieve
geurherinnering brengen. Met je glimlach op je mond, vertoef je in een leuke
herinnering. Door een trigger of herbeleving, kan je negatieve
geurherinneringen krijgen. Het vertelt de temperatuur, de pijn, de STANK,
het machteloos ondergaan of het -mentaal of fysiek-misbruik, waar je hersenen
je waarschuwen om jezelf in veiligheid te stellen!
GEURHERINNERINGEN
KOMEN ONBEWUST DOOR EEN ONVOORZIENE TRIGGER. HOU JEZELF IN VEILIGHEID. OMRING
JEZELF DOOR MENSEN DIE JIJZELF BEPAALT EN NIET ONDER- wat voor - DWANG!
Zorg dat je
zelf een goed parfum draagt. Zorg dat jou woonomgeving de positieve geuren blijft
benadrukken. Vermijd verkeerde mensen! Vermijd verkeerde locaties. Vermijd triggers. Zoek naar positieve energie. Zodat je hersenen ‘rust vinden’.
METEN IS WETEN EN WETEN IS OVERLEVEN
GEDENKEN WIJ ALLE ZIEKEN EN SLACHTOFFERS VAN FYSIEK EN MENTAAL GEWELD:
PESTERIJEN
GEDENKEN WIJ ALLE GEVONDEN EN VERDWENEN VROUWEN: FEMICIDE
Geen opmerkingen:
Een reactie posten